Persoonlijke effectiviteit – de waarde van een goed gesprek

Jobhoppen is nog steeds populair, maar hadden we een paar jaar terug de banen nog voor het uitzoeken, nu heeft de crisis ons deze vrijheid ontnomen. Waarschijnlijk neemt de werkeloosheid verder toe en wordt het wisselen van baan alleen maar lastiger. Daarbij komt dat enige zekerheid van werk en inkomen, in tijden dat de huizenmarkt vast zit en de hoogte van ons pensioen onzeker is, ook wel erg prettig is. Conclusie: de tijd van het snelle scheiden is voorbij, relaties met opdrachtgevers, leidinggevenden en andere collega’s worden belangrijker. Maar hoe krijg je een gelukkig huwelijk?

In Nederland houdt tweederde van de huwelijken stand. Dit is in dit tijdperk van individualisatie en keuzevrijheid een mooie score. Hoe doen ze dat? Wat zijn de lessen van de liefde? Wetenschapsjournalist Mark Mieras geeft in het boek Liefde aan dat het tonen van kwetsbaarheid goed is voor een relatie. Hij beschrijft hoe twee collega’s een auto-ongeluk krijgen. Hij raakte bewusteloos en moest naar het ziekenhuis. Zij kwam met de schrik vrij, maar bleef aan zijn zijde. Een paar dagen later hadden ze een relatie. Klinisch psycholoog Sue Johnson beargumenteert in Hold Me Tight het belang van het veilig verbonden zijn, om onvermijdelijke botsingen in relaties het hoofd te bieden en Willem de Liefde (hoe toepasselijk!) legt in zijn boek African Tribal Leadership de link tussen privé en de werkomgeving door te stellen dat openheid in beide gevallen een band schept. Een onderzoek onder Amerikaanse koppels, uitgevoerd in 2009 door Bianca Acevedo van het Albert Einstein College of Medicine in New York, laat zien dat mensen die vele jaren in liefde bij elkaar blijven, veel tijd besteden aan hun relatie. Conflicten lossen ze soepel en efficiënt op. Al deze voorbeelden duiden erop dat de manier van het maken van contact centraal staat.

Lees hier verder.

Lees hier meer over persoonlijke effectiviteit.